平穏無事に

明けない夜はない こころのままに

半日断食&美味しいもの

今日の半日断食




🍞新玉マヨエッグトースト

(山本ゆりさんのレシピ

新玉ねぎのみじん切りをマヨネーズと塩コショウであえて土手を作り、真ん中に玉子を落としてトースターで焼く)


美味しかったけど、ちょっと食べにくい。


🥦ブロッコリーと新じゃがいもをチンしてオリーブオイルをかけたもの


🍌バナナミルク

いつものアーモンドのはちみつ漬けも一緒にジューサーにかけたら、時々ストローにアーモンドが通らなかった。

でも、美味しかった😋


自家製カスピ海ヨーグルトにブルーベリージャム




🥛



ぐんぐんグルト

おいしいな😃



ドラッグストアで気になってた。

先日買って飲んでみたら、


「おいしい😋」


で、昨日もまた買ってきた。

意外にも、中高年の男性に人気があるらしい…

私は、牛乳などの乳製品、大好きなのでぐんぐんグルトの味も好み。

なんとなく懐かしい感じの味がする😌



😷


職場から、布マスクを一枚支給された。

まだ私は使っていないが、使った人の感想は、肌触りも良くてフイット感もいいらしい。

そして、一昨日、二十代の職員がそれをつけているのを見て、

「あら、なかなかいいじゃない✨」

と思った。


が、


その子がつけてるからよく見えたのかもしれない…


昨日は、外部のある方から職場に、手作りマスクの寄付があった。

いろいろな柄の布で縫ってあり、

かわいい模様のをいただきました🍒

merci☆⌒(*^∇゜)v



🕒️


この前、久しぶりにシュガートーストを作って食べたらおいしかったので、

また食べたい😋

今日のおやつは、

シュガートーストと

コーヒー☕️

に決まり!